春风中的户外伸展

清明至穀雨期間的奧嵐山，樹木萌芽，嫩葉蒼翠欲滴。大堰川上波光粼粼，鳥語花香，是感受自然能量的絕佳時機

在屋形船上进行以呼吸法为主的伸展运动。在奥岚山的绿树和嫩叶中调整呼吸，感受大自然的能量，让身心深度放松。

运动后，享受以鲣鱼和昆布高汤为汤底并加入梅子和三叶菜所製成的总料理长特製梅粥。伴随着岚峡的鸟鸣和川流声，从内侧唤醒身体，享受早晨特有的悠闲时光。