琉球養生
用「沖繩的力量」進行鍛煉和滋養的健康計劃
這是一個利用沖繩文化和自然的力量,通過緊張和鬆弛的一個循環來平衡身心,滋養精神的住宿體驗。 這項體驗的目的是讓您在住宿結束後身心處於穩定的狀態,並可以在日常生活中自行進行,調整身心狀態。
在設施內的道場體驗發源於沖繩的琉球空手道。以呼吸、姿勢、意識為焦點,反復做動作,學習以自我鍛煉為目的的空手道心得。通過練習,加深調整身心平衡的方法。
在練習琉球舞蹈和琉球空手道之後,您可以通過精油療法來緩解疲勞。肩部和背部的護理將為您帶來清新與放鬆的感覺,讓身心重煥活力。
在沖繩,通過均衡飲食來預防疾病和改善身體狀況的想法被稱為“Kusuimun”。逗留期間,基於琉球藥膳的想法,提供虹夕諾雅 沖繩符合身體狀況和季節的琉球式飲食。
琉球養生 | |
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期間 | 全年 |
時間 | 4天3晚 |
適當的年齡 | 16歲以上 |
包括 | 2次諮詢,2次水療護理 針灸指壓,1次浮游浴,沙灘漫步 琉球空手道練習、琉球舞蹈練習 晨練深呼吸,夜間深呼吸 早餐3次,午餐1次 晚飯1次,零食點心1次,草根樹皮茶 |
價格 | 165,300日圓/毎人(稅金・10%服務費另計) ・以上費用不含住宿費用。 |
定員 | 1組1 - 2人 |
日程安排 | |
體驗語言 | 日語 |
申請截止日期 | 活動前14日 ・參加日前1日內取消:50% ・活動日當日取消:100% |
注意事項 | ・雨天照常開展 ・活動內容可能會因天氣而改變 |