公告

活動

琉球養生

用「沖繩的力量」進行鍛煉和滋養的健康計劃

這是一個利用沖繩文化和自然的力量,通過緊張和鬆弛的一個循環來平衡身心,滋養精神的住宿體驗。 這項體驗的目的是讓您在住宿結束後身心處於穩定的狀態,並可以在日常生活中自行進行,調整身心狀態。

感受緊張與釋放

在設施內的道場體驗發源於沖繩的琉球空手道。以呼吸、姿勢、意識為焦點,反復做動作,學習以自我鍛煉為目的的空手道心得。通過練習,加深調整身心平衡的方法。

用精油治療

在練習琉球舞蹈和琉球空手道之後,您可以通過精油療法來緩解疲勞。肩部和背部的護理將為您帶來清新與放鬆的感覺,讓身心重煥活力。

調整身心的均衡飲食

在沖繩,通過均衡飲食來預防疾病和改善身體狀況的想法被稱為“Kusuimun”。逗留期間,基於琉球藥膳的想法,提供虹夕諾雅 沖繩符合身體狀況和季節的琉球式飲食。

琉球養生
期間全年
時間

4天3晚 

適當的年齡
16歲以上
包括

2次諮詢,2次水療護理

針灸指壓,1次浮游浴,沙灘漫步

琉球空手道練習、琉球舞蹈練習

晨練深呼吸,夜間深呼吸

早餐3次,午餐1次

晚飯1次,零食點心1次,草根樹皮茶

價格

165,300日圓/毎人(稅金・10%服務費另計)

・以上費用不含住宿費用。

定員

1組1 - 2人 

日程安排
體驗語言
日語
申請截止日期

活動前14日

・參加日前1日內取消:50%

・活動日當日取消:100%

注意事項

・雨天照常開展

・活動內容可能會因天氣而改變

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活動