森林养生

在“星之屋轻井泽”，在专家的监督下，通过深呼吸和散步使身心得到放松。一边眺望美丽的浅间山，一边锻炼表情肌肉和声带，提供在大自然中面对自己的特别时间。

通过专业的指压按摩和深呼吸入浴法缓解身心紧张，使身体变得易于运动。缓解日常僵硬的身体，加深呼吸，使身心变得轻松。

信州有春天的野菜、夏天的蔬菜、秋天的蘑菇、冬天的根菜和野味肉等四季不同的食材。通过品尝营养丰富的时令食材，调整身体。