琉球养生
用「冲绳的力量」进行锻炼和滋养的健康计划
这是一个利用冲绳文化和自然的力量,通过紧张和松弛的一个循环来平衡身心,滋养精神的住宿体验。 这项体验的目的是让您在住宿结束后身心处于稳定的状态,并可以在日常生活中自行进行,调整身心状态。
在设施内的道场体验发源于冲绳的琉球空手道。以呼吸、姿势、意识为重点,反复做动作,学习以自我锻炼为目的的空手道心得。通过练习,加深调整身心平衡的方法。
在练习琉球舞蹈和琉球空手道之后,您可以通过精油疗法来缓解疲劳。肩部和背部的护理将为您带来清新与放松的感觉,让身心重焕活力。
在冲绳,通过均衡饮食来预防疾病和改善身体状况的想法被称为“Kusuimun”。在逗留期间,基于琉球药膳的理念,提供虹夕诺雅冲绳符合身体状况和季节的琉球式饮食。
琉球养生 | |
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期间 | 全年 |
时间 | 4天3晚 |
适当的年龄 | 16岁以上 |
包括 | 2次咨询,2次水疗护理 针灸指压1次,浮游浴,沙滩漫步 琉球空手道练习、琉球舞蹈练习 晨练深呼吸,夜间深呼吸 早餐3次,午餐1次 晚饭1次,零食点心1次,草根树皮茶 |
价格 | 165,300 日元/1位(另收消费税和10%的服务费) ・不包含住宿费。 |
定员 | 1组1 - 2名 |
日程安排 | |
对应语言 | 日语 |
申请截止日期 | 截止到14天前 ・参加日前1日內取消:50% ・活动日当日取消:100% |
注意事项 | ・雨天照常开展 ・活动内容可能会因天气而改变 |