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活动

琉球养生

用「冲绳的力量」进行锻炼和滋养的健康计划

这是一个利用冲绳文化和自然的力量,通过紧张和松弛的一个循环来平衡身心,滋养精神的住宿体验。 这项体验的目的是让您在住宿结束后身心处于稳定的状态,并可以在日常生活中自行进行,调整身心状态。

感受紧张和释放

在设施内的道场体验发源于冲绳的琉球空手道。以呼吸、姿势、意识为重点,反复做动作,学习以自我锻炼为目的的空手道心得。通过练习,加深调整身心平衡的方法。

用精油治疗

在练习琉球舞蹈和琉球空手道之后,您可以通过精油疗法来缓解疲劳。肩部和背部的护理将为您带来清新与放松的感觉,让身心重焕活力。

調整身心的均衡飲食

在冲绳,通过均衡饮食来预防疾病和改善身体状况的想法被称为“Kusuimun”。在逗留期间,基于琉球药膳的理念,提供虹夕诺雅冲绳符合身体状况和季节的琉球式饮食。

琉球养生
期间全年
时间

4天3晚

适当的年龄
16岁以上
包括

2次咨询,2次水疗护理

针灸指压1次,浮游浴,沙滩漫步

琉球空手道练习、琉球舞蹈练习 晨练深呼吸,夜间深呼吸

早餐3次,午餐1次

晚饭1次,零食点心1次,草根树皮茶 

价格

165,300 日元/1位(另收消费税和10%的服务费)

・不包含住宿费。

定员

1组1 - 2名

日程安排
对应语言
日语
申请截止日期

截止到14天前

・参加日前1日內取消:50%

・活动日当日取消:100%

注意事项

・雨天照常开展

・活动内容可能会因天气而改变

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