【虹夕諾雅 谷關】「五行養生之旅：夏赤綻放」限定專案

星野集團在台灣打造的首間奢華溫泉度假村「虹夕諾雅 谷關」，將於2025年7月7日～2025年8月26日推出以夏日養生為主題的「五行養生之旅：夏赤綻放」限定專案。炎炎夏日正是調養身心、提升心肺機能與補充體力的關鍵時期*1。本專案以五行養生為靈感，特別設計晨間水中活動、紅色食材特製料理，並提供包場溫泉體驗，讓旅客在陽光灑落的夏日氛圍中舒展身心，感受專屬於夏季的養生之道。

活動設計背景
人體的五臟與自然界的五行（金、木、水、火、土）相互呼應，保持平衡有助於維持健康與活力*2。此外，五臟也與四季節氣息息相關，每個季節對應特定臟器的活躍時期。因此，順應節氣進行養生調理，有助於提升身心和諧與機能運作。根據五行養生理論，夏季屬「火」，顏色為「紅」，與心臟機能息息相關，適合透過活動促進血液循環，攝取紅色食物調節體內平衡*3。虹夕諾雅 谷關以五行養生之道呼應四季更迭，透過溫泉與大自然的能量，讓身心於盛夏綻放活力。

特徵一：靜謐包場溫泉與特製點心的雙重療癒
〈包場溫泉〉
谷關的溫泉泉質為弱鹼性碳酸氫鹽泉，對肌膚友善，能乳化皮膚表層油脂，幫助水分散發與體表降溫，使人在沐浴後感受光滑與清涼兼具的舒適感*4。透過包場溫泉體驗，在靜謐空間中獨享放鬆時光，以溫泉舒緩旅客初抵時的肌肉緊張，泉水中蘊含的天然礦物質亦能為肌膚提供保濕與滋養。
〈火龍果葛切點心〉
包場溫泉後，將提供火龍果葛切點心，搭配上以紅龍果汁為基底加入黑糖製成的沾醬。紅龍果富含花青素，有助於保護心血管健康；而火龍果則富含維生素C，能有效補充夏季流失的營養*5。讓旅客在享受甜點的同時，也能在炎熱的季節中恢復元氣，為身體補充所需的能量。
特徵二：涼感舒暢的水中活動
〈活力水行〉
結合了呼吸吐納與伸展運動，在綠意環繞的露天戲水池中，體驗夏日獨有的清涼療癒時光，感受清新的空氣和清涼的池水，讓身心在水中釋放壓力。活動不受年齡與體能限制，透過水中浮力減輕身體負擔，讓參加者更自在地伸展筋骨。不僅促進血液與淋巴循環，也有助於提升心肺功能，讓旅客從活動中獲得煥然一新的能量*6。

特徵三：以夏季養生食材打造的料理
〈夏赤午間御膳〉
以富含抗氧化的紅色食材製成*7，開胃小點為清爽彈牙蟹肉淋上酸香土佐醋，主餐為七款季節手毬壽司，其中將少見紅芯大根與烏魚子粉結合，風味獨特。延續日本夏季食鰻文化*8，將火烤鰻魚搭配梅子素麵與番茄，呈現別具一格的清爽吃法。期待旅客能感受到紅色食物帶來的活力與平衡，為夏日注入清新與能量*9。

「五行養生之旅：夏赤綻放」限定專案行程

「五行養生之旅：夏赤綻放」限定專案概要
■預約期間 ：2025年7月7日~2025年8月26日，每周一（專案共兩天一夜）
■預約費用 ：22,500元/ 2位（含稅，不含服務費與住宿費）
■預約費用包含內容：包場溫泉（一次）、火龍果葛切點心（一次）、晚餐：會席料理（一次）、早餐（一次）、活力水行（一次）、夏赤午間御膳(客房服務)（一次）、延後至12:30辦理退房（一次）
■預約：一日一組（每組最多2位），信件預約：info_guguan@hoshinoya.com（於入住前14日的中午12:00 截止預約）
■預約對象：僅限18歲以上的住宿貴賓

*預約此專案需先預約兩天一夜之訂房。
*參加日前三天內取消，將收取100%專案費用。
*視實際進貨狀況，食材可能有所變更，實際提供內容與照片可能會有所差異。
*考量天氣因素，戶外活動可能會更換至室內地點。
*戲水池水深為1.2米，建議身高為1.5米以上者參加 。
*參加「活力水行」活動請自備泳衣。

參考文獻
*1尹生花著，《五臟活起來：在家就能保養我的肝/心/脾/肺/腎》，瑞昇文化，p.70。
*2 陳昌駿 編著，《圖解黃帝內經大全》，新文創，p.115。
*3 陳品洋 博士 編審，《循令食 家の味：24節氣歲時紀》，博思智庫，p.9-10。
*4 陳家勉，《日本療養泉之碳酸氫鹽泉》民 110 年 3 月 31 日
*5 早安健康，《富含花青素的火龍果，「抗老」、「護目」聖品》，https://www.edh.tw/article/5421
*6 早安健康，《加強心肺和肌耐力，比跑步不傷腰背！有助舒緩關節痛的「水中有氧」》，https://www.edh.tw/article/24418
*7 華人健康網，《紅色蔬果抗氧化強，保護心血管！劉怡里營養師：必吃4種紅色好食物》，https://www.top1health.com/article/92342
*8 永山久夫著，《日本和食考：連日本人都大驚奇的和食百科》，商周出版，p.151
*9健康2.0，《夏天養心吃紅色！營養學博士推薦8大護心食物&吃法》，https://health.tvbs.com.tw/exhibition/lightMeal/summer-red01.html

■虹夕諾雅 谷關 設施概要
位於群山環繞山谷中的溫泉渡假村「虹夕諾雅 谷關」，已於 2019 年 6 月 30 日在臺中郊外的溫泉地谷關開幕。「虹夕諾雅 谷關」是虹夕諾雅品牌第二所海外設施，也是星野集團首次在臺灣打造的頂級溫泉度假村。所有客房均設有半露天浴池，擁有能感受到風與水的開放公共空間、配合場合的料理等等，為顧客提供能就近感受谷關大自然的時光。而為了讓顧客能更盡情地享受溫泉與大自然，虹夕諾雅 谷關還準備了以臺灣文化為基礎的體驗活動。

所在地：台中市和平區博愛里東關路一段溫泉巷16號
交通：從台北松山機場出發，在台北站轉乘高鐵到台中站後，駕車約90分鐘
客房數：49間（所有房間均設有半露天溫泉）
入住時間：3:00pm、退房時間：12:00pm
官網：https://hoshinoya.com/zhtw/

■虹夕諾雅
結合在地歷史及特色文化的奢華旅館。
虹夕諾雅品牌是以在地歷史及文化為主題的奢華旅館。
透過空間設計、盛情款待的精神以及對細節的講究，創造出獨特的世界觀，讓旅人們藉由獨一無二的住宿體驗，潤澤身心靈。

■星野集團
星野集團創業於1914年，是長野縣輕井澤町的一家旅館。第四代經營者星野佳路氏將其轉型為飯店營運公司，成為業界頗具影響力的存在。星野集團致力於推廣各地特色及精緻的日式服務，於2001年後急速成長，現在在國內外擁有60間以上的住宿設施。集團旗下目前經營以下各具特色的品牌，分別是精緻奢華的「虹夕諾雅」，溫泉旅館「界」，親子度假村「RISONARE」，都市觀光旅館「OMO」，青年旅館「BEB」, 山岳飯店「LUCY」以及其他不同風格的設施。