지내시는 방법

웅대한 알프스의 산들이 있는 나가노현. 카이 알프스가 위치한 오마치 온천은 기타알프스 관광의 시작점입니다.

카이에서는 수질과 효능에 근거한 본격적인 탕치 체험 ‘현대 탕치’를 준비.

방에서 음료를 마시면서 느긋한 시간을 보내세요.

카이의 탕 지킴이가 온천의 역사와 함께 수질과 효과적인 입욕법을 설명해 주는 시간이 있습니다.

보자기에 온천 도구를 싸서 대욕장으로. 낙엽송 숲에 둘러싸인 노천탕에서 느긋하게 온천욕을 즐길 수 있습니다.

간기노도리 거리에 면한 휴식처에서 노곤해진 몸을 달래 보세요. 현지 음료도 준비하고 있습니다.

와사비와 맛보는 로스트 비프로 시작하여 계절의 재료를 곁들인 요리를 즐겨보세요.

화덕을 둘러싸고 신슈의 옛 이야기를 듣거나 정겨움을 느낄 수 있는 추억의 시간을 보내 보세요.

우루하시 현대 탕치의 가이드 북에 나타난 호흡법에 따라, 쿨 다운.

피로 회복 효과가 있는 흑초와 흑설탕이 들어간 생강탕을 마셔서 체온 조절. 서서히 기분 좋은 취침을 위한 준비를.

床墊核心支撐著身體，但睡起來蓬鬆柔軟，感覺就像睡在雲朵上。肌膚觸感良好的床單和枕頭套將帶給人極致的睡眠體驗。

등산이나 스키를 형상화한 움직임을 도입하면서 천천히 몸을 깨우는 체조입니다.

카이에서는 지역색이 살아 있는 식재료와 향토 요리법을 구사해 현지의 맛을 느낄 수 있는 조식을 제공합니다.

코로 들이마시고 입으로 내뱉는다’를 의식하며 큰 폭으로 걷습니다. 1시간 정도 리듬 있게 걸을 수 있는 코스 맵을 준비했습니다.

온천의 메커니즘과 탕치의 역사, 수질 해설 등을 소개한 패널이 전시되어 있습니다. 온천 가나다의 복습에도 제격.

다테야마쿠로베 알펜루트와 하쿠바, 아즈미노 방면 등의 관광에.

화덕에서 ‘고토지라쿠’에 참가. 밤과는 또 다른 분위기를 즐길 수 있습니다.

저녁식사 전에 몸을 편안하게 해두면 소화도 잘 됩니다.

신슈의 시골을 체감할 수 있는, 눈과 혀 모두에 즐거운 특별 가이세키. 평소보다 이른 저녁식사를 즐겨보세요.

노천탕에서는 날씨가 좋은 날에는 별이 가득한 밤하늘도.

카이의 현대 탕치 체조’는 현지의 역사와 관광 자원을 도입한 독특한 움직임. 온천욕과 체조를 통해 혈류 개선을 촉진합니다.

체조로 잠을 깬 몸에 ‘아침죽’을. 부드러운 맛이 스며듭니다.

레스토랑 발을 옮겨서 배를 채우세요

한가로운 논밭이 펼쳐지는 카이 알프스 주변 산책을.

마쓰자키 화지의 기념품과 기리에 엽서, 현지의 과자 등을 준비하고 있습니다.

체크아웃 마지막 시간은 12시. 숙소를 나올 무렵에는 마음은 맑아지고 내일을 향한 활력이 넘칩니다.