緊張をほぐし、血行を改善するストレッチ体操から一日が始まります。インストラクターの指導の下、身体のあらゆる筋肉に働きかけるストレッチを行い、可動域を広げていきます。

毎朝のストレッチに加え、プライベートヨガセッションも用意しました。個人個人のご希望や初心者から上級者までのレベルに合わせたプログラムを通じ、身体を鍛え、精神を整え安定させるポーズを指導します。

星のやバリでのホリスティックジャーニーを充実させるべく、この土地に由来する厳選された食材を使い、身体に栄養を与える料理を用意しました。この食体験は単に栄養を摂取するだけでなく、心身を整えていくプログラムの重要な要素です。

それぞれの料理は、必須栄養素、ビタミン、ミネラルを提供できるように考え抜かれて作られており、滞在中に身体が必要とする栄養を確実に摂取できます。新鮮な野菜、抗酸化作用の高いナッツや種子がたっぷり入った彩鮮やかなサラダから、ジューシーなシーフードまで、どの料理も自然の豊かな恵みを感じていただけます。

栄養価の高い料理を満喫することで、エネルギーを得るだけでなく、ホリスティックな健康に沿って身体を調整していきます。意識して食事をし、一口一口を味わうことで、身体、心、精神の繋がりを深く促進し、ホリスティックな養生体験ができます。

ジャングルに佇むスパ施設で、身体、心、精神を若返らせ、活性化させるために細心の注意を払ってデザインされた一連のスパリチュアルを毎日お楽しみください。星のやバリのスパトリートメントは単なるリラクゼーションを超え、癒しと再生をもたらし、深い没入感を体験できます。

一つ一つのトリートメントは、個々のニーズに対応し、ホリスティックな健康を促進するように調整されています。心地よいマッサージか、デトックス効果のあるボディラップのどちらを選んでも、熟練したセラピストが自己発見と変革の旅へと導きます。

自然がもたらす触感、香り、音を通じ、このスパトリートメントは感覚を目覚めさせ、緊張を解きほぐし、身体全体のバランスを取り戻していきます。若返ったようにリフレッシュされ、新たな活力を得て、ホリスティックジャーニーの次のステップに備えます。

星のやバリでは、身体だけでなく心にも潤いを与えることを目指しています。このトリートメントは、身体、心、精神を調和させるようにデザインされており、スパ体験を通じて身体が深く活性化され、人生の無限の可能性を受け入れる力を与えられたと感じていただけます。