お知らせ

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爽朝ストレッチ

気持ちの良い一日のスタート

朝起きた身体を目覚めさせるストレッチです。普段ストレッチをしない方でも無理せずできるように、簡単なストレッチを組み合わせます。

爽朝ストレッチ
期間2024年12月14日(土)〜2025年4月6日(日)
開催時間

6:30 AM~7:00 AM

対象
年齢制限なし
集合場所

フロント

開催言語
日本語
注意事項

作務衣でご参加できます。

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