ぐっすりにーぶい滞在

大草氏と西川氏が共同開発した「すやすやパジャマ」を着用して就寝。体に細やかについてくる素材とデザインで、高い吸湿性と速乾性を持つため、特に汗をかきやすい旅行先でも快適に眠ることができます。

島文化を愉しみ、快眠に繋げます。日中は島で使われていた織り機で栞を織ります。また、夜は就寝の2時間前にハーブバスで身体を温めたり、ハーブティーとを味わったり、深部体温を調整し、眠りにアプローチします。

夕食「命草薫るにーぶい鍋」では、島のハーブや島豆腐を味わいます。また翌朝は、睡眠を促すメラトニンを生成するトリプトファンを多く含む「ゆし豆腐粥朝食」で、心地よい目覚めを促し、体内リズムを整えます。